fanrenxiuxian冬天刷牙用冷水好,还是温水好?-宿迁口腔医院

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最近气温又开始下降,
许多人早上都特别不愿意离开暖暖的被窝大宫玉兰曲,
好不容易挣扎着起来了朴贤真,
却要纠结刷牙该用冷水还是热水。
讲究的人肯定会烧一壶开水用以洗脸刷牙,
但如果是粗线条的人久弥直树,
就只能忍一忍,
接受冬天用冷水刷牙这个“残酷”的命运了。

那么王冕好学,冬天刷牙到底该用冷水还是热水呢?水温多少才更有利于我们牙齿的健康呢?我们一起往下看吧!

宿迁市口腔医院口腔卫生宣教科王主任指出:冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛,而且不利于牙膏内的有效物质发挥活性。牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物暴君刘璋,这些有效成分发挥作用的最佳温度是35℃左右。用温水刷牙是对的,有些人用冷水刷牙会引起牙齿敏感、疼痛牛耳草。尤其是在冬天,刘进荣更需要用温水刷牙,避免引起牙齿敏感久保龙彦。
其实太冷太热的水对牙齿都是不好的,因为牙齿经常受到以骤冷骤热的刺激的话,长期这样就会引起牙髓出血和痉挛,甚至导致牙周炎、牙龈炎等病症颖霆。

◆◆刷牙最好用35℃左右的温水◆◆
医学专家对牙齿生态的调查显示赵奎贤,人的牙齿在35—36.5摄氏度的口腔温度下能进行正常的新陈代谢。35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂,用这样的水漱口,会使人产生一种清爽、舒服的口感魔界城之王。所以鲁珀特之泪,冬天刷牙要给牙齿一个合适的温度,以接近体温为宜。

俗话说:牙不好,疾病满身跑。牙齿健康与否梁震宇,将直接影响着我们身体的素质,所以为了我们的牙齿健康,最好用35℃的水来刷牙漱口,也就是温水库尔德王,避免牙齿遭受刺激,出现口腔问题fridae。
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